Trebao bi biti redovan stanovnik svake kuhinje: Čaj koji dokazano ublažava stres! – Vas Magazin
Zdravlje-savjeti

Trebao bi biti redovan stanovnik svake kuhinje: Čaj koji dokazano ublažava stres!

 

Želučana kiselina je presudna za ljudsku probavu, a kada je organizam pod stresom – njezina se proizvodnja može smanjiti pa se tako cijeli sistem probave narušava. Topla voda s kriškom limuna i sjeckanim đumbirom može riješiti taj problem!


Topla voda u kombinaciji sa limunom i sječenim đumbirom je odličan način da podstaknete varenje. Đumbir je pun antioksidansom gingerolom koji pomaže u otklanjanju štetnih hemikalija koje proizvodi naše tijelo kada smo zabrinuti, pa đumbir pomaže i kod smanjenja psihološkog stresa.

Priprema:
Korijen đumbira operite i ogulite. Zatim narendajte ili isjeckajte na kriškice korjen veličine 2cm. Prelijte sa pola litra ključale vode i ostavit da odstoji 15 minuta. Nakon toga procijedite i dodajte krišku limuna!


Preuzeto sa: namirnice.ba

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

NAjČITANIJE OVE SEDMICE

To Top